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潞城市市場監督辦理局強化辦事指點推動常識產權轉化應用

時間:2025-05-14 05:28:57 來源:網絡整理 編輯:百科

核心提示

早餐:油條、假期豆角炒土豆、早午小米粥、餐樣水煮蛋展開全文1,搭配500克麵粉加一包油條膨鬆劑,好做好吃充分攪拌均勻。假期2,早午240克清水加一個雞蛋、餐樣5克鹽,搭配攪拌均勻。好做好吃3,假期把雞

早餐:油條、假期豆角炒土豆、早午小米粥、餐樣水煮蛋展開全文1,搭配500克麵粉加一包油條膨鬆劑,好做好吃充分攪拌均勻。假期2,早午240克清水加一個雞蛋、餐樣5克鹽,搭配攪拌均勻。好做好吃3,假期把雞蛋水倒進麵粉裏攪拌至沒有幹粉,早午再放入30克食用油攪拌均勻。餐樣4,搭配麵團不要揉,好做好吃用拳頭揣麵,整理成團後密封醒麵15分鍾,然後繼續揣麵,將麵團整理到光滑就可以了。5,麵團有點大,不好操作,可以一分為二。6,將麵團卷起來,然後蓋上保鮮膜醒麵至少30分鍾。這個麵團也可以頭一天晚上做到這一步,然後用保鮮袋裝起來放冰箱,冷藏醒麵一個晚上。7,麵團醒好,揉麵墊上少撒點麵粉防粘,將麵團抻長再擀成長條狀。8,切成2~3厘米的寬條,然後用筷子沾水,每間隔一個在中間位置打上水條。9,兩兩疊放在一起,打水條的放在下麵。再用筷子壓一下,這樣兩個麵劑子打水條的位置就可以粘在一起了,這樣炸的時候不會分開。10,捏住兩端抻長,油溫200℃左右放鍋裏。快速頻繁地給油條翻麵,中小火翻炸,很快油條就會變大。炸至表麵金黃就可以撈出。這樣炸的油條外酥裏軟,一點也不比外麵買的差。11,炸油條的油順便炸點土豆和豆角,炸熟撈出來。12,炒鍋裏不需要放油了,放點蒜末,再把炸熟的土豆、豆角倒進來,加鹽、生抽、味精,大火翻炒均勻就可以了。小米粥我煮得比較稀,算是小米湯吧,配油條正合適。炸過的土豆和豆角,真的是隨便一炒就好吃,很香很入味。
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