夏曆“三月三”也是佘族佘族的烏飯節，佘族男女踏青歸來都要采回一種叫做“粘米烏”'的習俗詳知動物，搗爛之後熬成湯汁，婚慶會目用它浸泡糯米，月歌蒸成“烏飯”'食用。連山傳說唐朝時佘族英雄雷萬興率領舍平易近抗擊官軍的佘族圍殲，食糧吃盡了，習俗詳知就以粘米烏的婚慶會目果子果腹；佘平易近靠它對峙了膂力，末了終於取得了勝利。月歌厥後，連山有一年三月三雷萬興想起要吃粘米烏果，佘族但是習俗詳知這時粘米烏尚未成果，佘平易近就摘采它的婚慶會目葉子做成烏飯食用；當前這就成為一種習俗，每年三月三都要吃烏飯，月歌佘家也是連山以將三月三稱為“烏飯節”。夏曆三月初三這一天，佘寨還會請佘族巫師為全村佘平易近保安然，祈神賜福的祭祝勾當。跟著新興遊覽業的不停成長，佘族文明平易近俗英華也不停惹起人們的器重熟悉。開發該名目，將使文明、遊覽、經濟融為一體，促成佘族處所經濟的疾速成長。目連山歌會福建佘族傳統平易近族節日，每年夏曆玄月九，福建霞浦縣馬洋、溪南等地的佘族同胞，要進行一次範圍昌大的目連山歌會。這一天的歌會與其餘節日歌會所差別的是，這一天歌會，是對人們孝悌舉動和對本地和尚儀韶師法目連積德事跡的崇拜和讚頌而進行的歌會。這一天，各族青年男女像過年一般熱鬧，成群結隊。撒開歌喉，以人間間各類真善美的事物為題，在盤歌中窺伺對方的心思、道德，互比才情，甚至談情說愛，文定立約。目連山歌會是佘族青年嘉會，時平日以繼夜土地唱山歌平易近謠，歌聲不絕。